ত্বক এবং চুলের যত্নে নিমের গুরুত্ব অপরিসীম। নিমের অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিবায়োটিক গুণ ব্যাক্টেরিয়ার আক্রমণ থেকে চুল এবং ত্বককে রক্ষা করে। কিন্তু এই নিম পাতা ব্যবহারেরও নিয়ম রয়েছে। জেনে নিন সেসব নিয়ম-

নিম পাতার পানি তৈরি করতে গেলে কী করতে হবে?

১. প্রথমে গ্যাসে পানি দিয়ে তা ভালো করে ফুটিয়ে নিন।

২. তার পর গ্যাস বন্ধ করে দিন। এক মুঠো নিম পাতা নিয়ে পানিতে দিয়ে পাত্রের মুখ ঢাকা দিয়ে দিন।

৩. ওই অবস্থায় রেখে দিন গোটা রাত।

৪. পরের দিন পানি থেকে পাতা ছেঁকে নিন।

৫. এ বার ওই পানি চুল এবং মুখ ধোয়ার কাজে ব্যবহার করতে পারেন। গোসলের সময়ও ব্যবহার করতে পারেন এই পানি।

৬. তবে মনে রাখবেন, পানির মধ্যে পাতা কিন্তু ফোটানো যাবে না।

গরমে র‌্যাশ, বর্ষায় ছত্রাক সংক্রমণ এবং শীতে চামড়ায় খোসা ওঠা বা চুলকানির সমস্যা থাকলে নিমের পানি দারুণ ভাবে কাজ করে। মাথার ত্বকে ছত্রাকঘটিত যাবতীয় সমস্যা দূর করে এই নিম পাতার পানি। তবে নিম পাতা নারকেল বা তিল তেলের মধ্যে ফুটিয়ে মাথায় মাখলেও একই রকম উপকার মিলবে।